Forever F.I.T

Forever F.I.T

søndag den 20. juli 2014

Så tror jeg at ..kroppen er klar til at træningen igen kan komme i faste rammer..

Begynder imorgen igen med et træningsprogram..




Træningsprogram..

Og så,kommer,kosten med samtidig,lidt mere i faste rammer,må jo indrømme, at nogen aftener, er der blevet sprunget, over hvor gæret var lavest, men stadigvæk, ikke helt hend i været, som regel har, morgenmad og frokost, kørt efter planen, men når jeg så har været træt så. Er det blevet til lidt nemme løsninger, ikke fastfood men, bare hurtig kylling og som regel bønner..edemame ell ganske almindelige grønne bønner..smager nu ganske godt..men måske lidt kedeligt, når det er 4 dag i rap.. Men sådan er livet jo nogen gange..

Ingen kommentarer:

Send en kommentar