Forever F.I.T

Forever F.I.T

torsdag den 14. januar 2016

2. dag på C9

Så er der gået lidt over et døgn på C9 og det gå Ganske godt, må da nindrømme at maven knurre og je kunne da god spise noget mad.
Men nu er der kun 16.timer til dag 3.
Efter at have læst C9. brocuren , fandt jeg ud af, at der er en side med tilladt grøbtsager og frugter, som du må spise men i negrænset mængder.
såjeg har spist 3 æbler og 2 gulerødder det sidste døgn..
Jeg drikke vand og the.i de mængder som jeg føler for,har ikke haft energy til at træne men gået længere ture med hundene, grunden til, at jeg ikke har så megen energi er også at, mit arbejde er mere fysisk krævende arbejde (7.5) timer stående og gående.. Ikke et stille sidende kontorjob.
det var lidt om dag 2 på C9.