Forever F.I.T

Forever F.I.T

lørdag den 13. maj 2017

Dag 5 gennem ført med optur og nedtur.




Dag 5 startede fantastisk men mega megen energi og gå på mod.
Kunne/kan dag godt mærke at kost indtager er minimalt og at der kommer nogle ned turer i løbet af dagen men ikke så slemt at det ikke er til at holde ud og man kan så tage noget fra den fri liste som lige tager toppen af sulten eller som jeg gjort begynde at gøre rent og smide ud af ting som jeg gennem længere tid havde gemt så sådan en C9 boks har mange godt egenskaber :)

Hen dunder aften fandt jeg så ud af at jeg ville ud og luftes lidt ud over gå turen med hundene og fik den fikse ide at en lille løbe tur var en god ide det ville det også normalt være men må indrømme at jeg godt kunne mærke at jeg var slat i koderne så turen blev et mix af løb og gå tur og ikke den længste af slagsen.

Når men jeg fik taget mig sammen og så er det på med ja hatten og den positive indstilling og så i gang med dag 6 i morgen.

Mit humør er vitterlig højt og selv om jeg er lidt flad og ikke rigtig magter at løbe de turer jeg gerne ville så kan jeg mærke en stor forskel på min krop og mit sind jeg føler mig klar til en super sommer og klar til at vider fører F15 Beginner glæder mig helt vildt og er så positiv så man tror det et løgn.

Så mit måtte lige nu er COME ON SUMMER I´M READY 


Må indrømme at min motivation ikke har været så høj i megen lang tiden






F.I.T serien kan du købe hos mig på Myaloevera.dk/Gosvig eller ved at kontakte mig på 61603523 jeg bringer ud i en radius af 30 km fra Skanderborg.

Hvis du skulle have spørgsmål er du også velkommen til at rette henvendelse til mig herpå eller på
Facebook. 
Forever F.I.T C9-F15-Vital5
Forever Living Products Vrold/Skanderborg
Myaloevera.dk/gosvig                                                                     .