I disse tider skal vi passe godt på os selv. Jeg prøver selv at leve ganske sundt også med antinflammatorisk kost men ved også at jeg er dårlig til at spise fisk som burde være en del af min kost, da jeg har psoriasis som ligge og lurer og som i stresset perioder komme frem som en sort skygge. For at jeg skal få den mængde gode fedtstoffer jeg har behov for tage jeg et tilskud af omega 3.. Dette har hjulpet mig og jeg er i dag symptom fri, men ved jo at sygdomme ligge og lurer og at jeg altid har den som en skygge liggende på mine skulderne. Derfor er omega 3 blevet en del af min hverdag og den har mange rigtig mange gode effekter. Jeg vil gerne fortælle om min erfaring så skriv herunder hvis du er nysge...