Mit sunde univers

Når ens liv tager en drejning til det bedre vil man rigtig gerne dele det med andre. Efter rigtig mange år ca. omkring 15år eller mere har jeg nu fået bug med min eksem. Min eksem var så slem at jeg for 12 år siden fik den besked at hvis det fortsatte sådan så ville jeg blive uarbejdsdygtig og det var kun et spørgsmål om tid.. Det var en rigtig hård besked at få, jeg brugt alle salgs hormon cremer, nogen stærkere end andre som gjorde  at min hud blev så tynd at den sprang når jeg brugte hænderne, hvilken jo er rigtig skidt når man er pædagog og elsker at være kreativ. Gode råd var dyrere hvad skulle jeg stille op efter en ferie på Mallorca blev det bedre årsagen var at jeg badede i saltvand hverdag, så da jeg kom hjem brugte jeg Fransk Havsalt som jeg badede hænderne i, men på sigt holdt det ikke. Jeg var begyndt at indse at jeg resten aflivet skulle døje med revnet hænder og smerter hver gang de revnede. Men så fik jeg kontakt med en gammel veninde der fortalte mig at jeg ...

                                En ske om dagen kan gøre en kæmpe forskel.                             Omega-3 fedtsyrer er livsnødvendige for os. De bidrager til at mindske inflammation i kroppen, og styrke de vitale funktioner. Da vi ikke har dem naturligt i kroppen, er vi nødt til selv at tilføre dem via kosten. Omega3-fedtsyren findes bl.a. i fed fisk, men du kan desværre ikke være sikker på at være dækket ind, når du spiser fisk fra det lokale supermarked. De fleste fisk købt i supermarkederne er opdrættet fisk, som er opfodret med kraftfoder, hvilket betyder, at de indeholder meget mindre Omega-3-fedtsyrer end vildtlevende fisk. Derfor er jeg begyndt at købe fisk hos vores fiskebil som er i lokal området 2 gang om ugen. Og desu...

                                                                                                                                                                 Hele april månede er det  muligt at booke en GRATIS sundhedstime om inflammation, og høre hvad man selv kan gøre med antiinflammatorisk kost og levevis for at fremme helbredelse 😊 Der er mange sygdomme og lidelser, der skyldes inflammation, der nemmest beskrives som en betændelse uden bakterier. Inflammation kan på lang sigt medføre fl...

De næste 5 dage har du mulighed for at booke en sundhedssamtale  ganske gratis sammen men mig hvor vi vil tale om inflammation og hvordan den påvirker vores hverdag.vi vil også snakke om hvordan vi via vores kost kan nedsætte inflammationen ved at spise Antiinflamatorisk. Du behøver ikke at bo i Skanderborg jeg kan sagtens arrangerer et møde i Århus fek.s eller et andet sted så hvis det fanger din interesse så kan du kontakte mig på cgk1963@hotmail.co.uk  eller på 61603523                                             Hvordan vil du gerne se ud indvendig                                         Her under kan du se nogen af de lidelser der kan stamme fra inflammation. Dette kan undersøges via en test hvori man kan se graden af inflammation.  ...

Jeg har i mange år levet med extrem håndeksem, måtte bruge hvide handsker når eksemen var værst, måtte bede andre lave hverdags ting når mine hænder lignede noget der havde været igennem en kødhakker.. Grædt når huden sprang og brug mange penge på alle mulige cremer og har brugt hormon cremer indtil jeg havde så tynd hud at huden revnede bare jeg kiggede på hænderne.. Har ikke kunnet lave de ting som jeg holdte meget af så som strikke - spille golf- svømme- og ganske almindelige ting hvor mine hænder skulle være fugtige i længerer tid. På er tidspunkt var det så belastende at jeg var ved at gå ud af mit" gode" skind, lod stå til tænkte at sådan måtte det jo så være. Men i længden var det jo heller ikke holdbart hvad skulle jeg gør, lægen havde sagt at hvis det fortsatte på denne måde ville jeg blive uarbejdsdygtig inde for en årrække, what hvad skulle jeg gør ingen ting hjalp jeg var ulykkelig ingen hjælp at finde og som skrevet længere oppe så var hormon cremerne et no go...

Hvor vigtigt er det for dig at have en krop i Balance ??? Ved du noget om  forholdet mellem Omega 3 og Omega 6 ??? Hvis ikke og du gerne vil vide mere kan du kontakt mig herpå eller på 61603523. Så kan vi aftale et kaffe møde..

Som over skriften sige så går det op for en hvor stor betydning det har at vi passer på vores krop og gøre det med ordentlige produkter. Hvis du bliver nysgerrig så kontakt mig på 61603523